Coronavírus: Como se cuidar ainda mais – Dormir bem deixa o sistema imunológico mais forte – Minha missão na vida é compartilhar informações úteis e relevantes que possam contribuir para você ser uma pessoa ainda melhor do que já é – Por isso, escrevi alguns artigos com dicas inteligentes sobre como se prevenir reforçando o seu sistema imunológico. Hoje, compartilho a importância do S (Sono) do Método S.AB.E.R – Espero que lhe seja útil e que você goste, pratique e compartilhe com as pessoas com as quais se importa muito:
O S do Método S.AB.E.R – O sono melhora e prolonga a sua vida Quanto melhor o seu sono, melhor e mais longa a sua vida Pessoas com problemas com o sono, são as que […]