Beber Cerveja é bom para as mulheres – saiba em que quantidade isto é verdade + Veja + Detalhes dos ataques Russos à Síria + Saiba o que os investidores mais valorizam numa empresa iniciante + Conheca e Previna-se da 3a. maior causa de câncer feminino no Brasil + Veja que criaram um aplicativo simples para você fiscalizar a gestão pública da sua cidade, seu bairro + Saiba o que comer em dias de calor para se sentir satisfeita(o) e mais saudável $$$ Já que você não vai conseguir ler todos os blogs, sites, revistas, jornais e ouvir os melhores áudios e podcasts da internte, leia o blog do MaLuCo:) Nele eu resumo para você o melhor do conteúdo dos outros, especialmente para você economizar seu rico e precioso tempo e ao mesmo tempo se informar e se tornar uma pessoa ainda melhor – Veja o resumo dos podcasts de hoje – MaLuCO:)

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Crédito – CBN – Arnaldo Jabor

Putin é um dos responsáveis pelo impasse trágico do mundo atual

Presidente russo é, inclusive, culpado pelo surgimento do Estado Islâmico, já que impediu ataques a Síria nos últimos 4 anos, por ser aliado do líder Sírio. Ele não concorda com uma ação conjunta dos países ocidentais contra a Síria.

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Crédito – Rádio BandNews FM – Milton Blay

Ataques Russos contra grupos Jihadistas é questionado por Estados Unidos e alguns países da Europa.

Aviação realizou ontem seus primeiros ataques na Síria, a pedido do presidente Bashar al-Assad oficialmente contra alvos do grupo terrorista Jihadista Estado Islâmico operação questionada por EUA França e pela oposição Síria. Na versão Russa os aviões russos teriam atingido com precisão alvos em terra do grupo terrorista, após 20 ataques aéreos. Na versão da oposição Sìria no Egito, os ataques mataram 36 pessoas inocentes que combatiam o extremismo e a ditadura de Bashar al-Assad.

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Crédito – Rádio CBN –  Bel Pesce – Caderninho da Bel

Qual o principal critério o investidor-anjo utiliza na hora de apoiar um negócio? Investidor anjo é aquele que investe numa empresa em seu estágio inicial – os critérios que eles usam para analisar o investimento – a idéia em si não é o fator decisivo e sim a equipe – quem são as pessoas por trás das idéias que será executada – eles fazem prevalecer a equipe e a capacidade de execução desta equipe sobre a idéia inicial.

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Crédito – Carla Gomes – CBN Corridas

Iogurte é excelente produto para o café da manhã e lanches intermediários – principalmente os iogurtes naturais, feitos com leite desnatado –

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Crédito – Rádio CBN – Ceres Faraco – Patas, Pelos e Penas

Animais sofrem luto como as pessoas – Sempre que existe vínculo, existe sofrimento na perda. É importante entender que sinais como tristeza, falta de apetite e perda de motivação façam parte neste momento. Neste caso, o melhor remédio é o tempo.

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Crédito – Rádio CBN – Saúde da Mulher

Câncer de colo de útero é um problema de saúde pública no Brasil

Daniela Freitas, oncologista do Centro de Oncologia do Hospital Sírio-Libanês, explica que a doença é a terceira causa (em mulheres – depois de câncer de mama e de colo) de mortalidade por câncer no país. A segunda dose da vacina contra o HPV, causador do câncer, já está disponível. Diagnosticado previamente e com exames preventivos é um câncer curável.

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Crédito –  Rádio CBN – Cristina de Lucca – Dois na Web

Edward Snowden atinge 1 milhão de seguidores no Twitter em menos de 24 horas

O recorde é de Barack Obama, que atingiu a marca em 5 horas.

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Crédito – Rádio CBN – Gilberto Dimenstein – Capital Humano – Beber cerveja moderadamente é bom para mulheres

Segundo pesquisa, aquelas que consomem até um litro da bebida por semana têm 30% menos chances de ter um problema cardíaco. Pesquisa que gerou esta conclusão acompanhou 1000 mulheres por 32 anos ao longo de suas vidas. Mas atenção é beber no máximo 1 litro por semana (menos de 1 copo por dia), mais do que isto pode ser prejudicial – um consumo exagerado da bebida pode ter efeito inverso e aumento de riscos de doença.

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Crédito – Rádio CBN – Daniela Braun – Tecnologia – Plataforma colaborativa ganha prêmio do BID

O reconhecimento do Banco Interamericano de Desenvolvimento é voltado às empresas iniciantes com projetos inovadores. A startup colab.re criou formas de as pessoas poderem fiscalizar e melhorar serviços públicos. Neste aplicativo, Você publica e fiscaliza os problemas que você vê ao seu redor,tira fotos e cobra a melhoria dos serviços públicos, alem de propor ideias e avaliar serviços

Clique no link abaixo para conhecer a idéia :

http://www.colab.re/

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Crédito – Rádio CBN – Janaina Goston – Alimentação Saudável – Calor exige alimentação leve.

As altas temperaturas influenciam o nosso metabolismo. Saiba quais são os alimentos indicados nesta época do ano – abuse das saladas, coma 6 frutas por dia e bastante verdura nesta época – evite a todo custo açucares, gorduras e molhos pesados – que vão te deixar mais lento, sonolento, mais prostrado, além daquela sensação de estufamento.

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Crédito – Rádio CBN Saúde em Foco – Dr.Luis Fernando Correa

Faça mais refeições super balanceadas

Se abusar, é necessário compensar com exercícios e mantendo a dieta

Pesquisas mostram que aquela refeição que você consume e sente que estão pesadas demais são muito prejudiciais para a sua saúde – apenas 3 horas após a ingestão de uma porção de gordura saturada (presente na carne vermelha, nos laticínios e certos óleos vegetais) o endotélio (aquela camada que forra os vasos sanguíneos diminui sua capacidade de se expandir e aumentar o fluxo de sangue quando isto é necessário – além de elevar o triglicerídeos e marcadores de inflamação e reduzir o bom colesterol HDL. Já o consumo de gordura insaturada, o colesterol HDL ficará melhor e os indicadores de inflamação ficarão menores. Que você faça uma refeição cada vez mais balanceada.

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