Como fazer para aumentar seu desempenho intelectual e ao mesmo tempo relaxar e descansar um pouco mais enquanto você se ocupa de outras tarefas. Leia essa ótima dica de saúde para esses estressantes tempos de pandemia:
102 ANOS E AINDA REDUZ O STRESS * Artigo que publiquei nos jornais* Mauro Condé “Não basta escolher um caminho –Você precisa seguí-lo”Frase de Ed Catmull “Diversão saudável promove a felicidade. Cérebros felizes aprendem melhor”. […]