Conheça os efeitos da comida e da água sobre o seu organismo e utilize-os a seu favor : M@LuCo:)

18 de outubro de 2015 Mauro Condé [ MaLuCo:) ] Baú do Maluco:), Todos Posts 0

Beba muita água “Depois de um par de horas, você sempre fica desidratado”

Hidrate-se frequentemente.

Mantenha os seus níveis de açúcar no sangue estáveis – Reduza a quantidade e as porções de comida que você ingere e Coma de 3 em 3 horas, comida balanceada e saudável

Tenha sua dose ótima de café por dia – O café faz bem quando ingerido na quantidade ideal para o seu organismo – equilibre suas doses de café – evite café em conta-gotas ou café em toneladas.

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Nascido em Belo Horizonte, Mauro Lúcio Condé carrega uma bagagem profissional de muito prestígio. De simples operário, Condé chegou à diretoria da General Eletric e também passou por grandes empresas como EDS e GEVISA, mas consagrou de vez sua carreira no Citibank, do qual foi Diretor Executivo de Qualidade e depois como executivo do Banco Itaú e Telefônica. As mais de quatro décadas de experiências levaram Mauro Condé a abrir sua própria empresa de consultoria e ministrar palestras no Brasil e no mundo.

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