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Esse homem construiu uma das mais belas carreiras do mundo e se tornou o presidente de uma das maiores instituições do planeta. Quando criança ele escapou de dois tiros dados pelo padrasto, contra ele e contra a mãe dele. Qualquer criança teria pirado num ambiente familiar assim, mas ele superou esse incidente como poucos e o usou para construir sua força psíquica. Saiba quem é esse homem e como ele se superou lendo o artigo : Resiliência – O segredo da força psíquica das pessoas mais fortes do mundo, emocionalmente falando :)

16 de abril de 2020 0

O segredo da força psíquica *Mauro Condé Acabo de voltar de uma excelente viagem rumo ao conhecimento, utilizando como meio de transporte excelentes artigos e livros sobre saúde mental. Eles me transportaram para a Alemanha, […]

Tédio, monotonia, stress, tensão e medo são alguns dos sentimentos desconfortáveis que crises como as provocadas pelo COVID-19 nos geram. Para te ajudar a combater todos esses inimigos juntos, preparei, especialmente para você, uma play-list com o que tem de melhor na música mundial de todos os tempos com a intenção de te ajudar a relaxar e levar sua mente para um local calmo e tranquilo enquanto tenta vencer seus desafios. Veja e ouça, só aqui:

8 de abril de 2020 0

A melhor playlist com as melhores músicas de bom gosto de todos os tempos (jazz, blues e música clássica) para você espantar o tédio, a rotina e o stress do dia a dia: “O poder […]

Vivemos um paradoxo no meio da crise. Em plena pandemia, somos obrigados a ficar em casa e isso nos dá mais tempo para fazer as coisas. Só que por mais contraditório que pareça, a coisa mais escassa nesse momento é tempo. Muito porque no meio do caos, nossa atenção fica dispersa e confusa. Nesses momentos ter informação é o que a gente mais quer e precisa e menos tem tempo para obter. Pensando em contribuir para você se atualizar sobre o que de mais relevante aconteceu no mundo hoje com o menor tempo e esforço possível, eu preparei (especialmente para você que me lê frequentemente) um resumo do que li nos 30 dos maiores e melhores jornais e 15 revistas importantes do planeta, nesse domingo, 05 de abril de 2020. O meu lema é : o que eu sei e o que eu aprendo, eu compartilho, pois o que sei pode morrer um dia comigo, mas o que compartilho continuará vivo na mente de pessoas tão inteligentes quanto você. Leia o resumo, só aqui:

5 de abril de 2020 0

Olá Você! Após ler 30 dos mais importantes jornais do mundo e 15 das melhores revistas nesse domingo, dia 05 de abril de 2020, preparei o seguinte resumo comentado para te ajudar a se atualizar […]

Lista de 30 ótimos livros para ler durante a quarentena, que eu li recentemente e recomendo de olhos fechados para você e sua família. Fiz essa lista pensando em te ajudar a combater os maiores inimigos dos dias de hoje : o tédio, a rotina, o stress e a falta de opções causada pela crise do coronavírus – Espero que goste e compartilhe com seus parentes e melhores amigos – Veja a lista aqui:

3 de abril de 2020 0

Veja a lista abaixo e clique em cima do nome do livro para ver minha crítica sobre ele – se não puder ler o livro, leia o meu comentário – que foi preparado para te […]

21 dicas naturais que ajudam a diminuir a circunferência abdominal (a barriga), a diminuir o colesterol e as taxas de gordura no sangue, na redução dos riscos de doenças, principalmente doenças do coração e relacionadas ao câncer e auxiliam na redução da constipação intestinal (bom funcionamento do intestino) – leia na série dicas para ajudar a aumentar o nosso sistema imunológico em época de coronavírus – O A.B. do Método S.AB.E.R):

1 de abril de 2020 0

★ “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”… A Frase Inspiradora do Dia – de Hipócrates. A minha grande missão nessa vida e o meu grande propósito com esse blog […]

Vivemos a maior crise de toda a história. Nesses momentos ter informação é o que a gente mais quer e precisa e menos tem tempo para obter. Pensando em contribuir para você se atualizar sobre o que de mais relevante aconteceu no mundo hoje com o menor tempo e esforço possível, eu preparei (especialmente para você que me lê frequentemente) um resumo do que li nos 30 dos maiores e melhores jornais do planeta, nesse domingo, 29 de março de 2020. O meu lema é : o que eu sei e o que eu aprendo, eu compartilho, pois o que sei pode morrer um dia comigo, mas o que compartilho continuará vivo na mente de pessoas tão inteligentes quanto você. Leia o resumo, só aqui:

29 de março de 2020 0

Olá Você! Após ler 30 dos mais importantes jornais do mundo nesse domingo, dia 29 de março de 2020, preparei o seguinte resumo comentado para te ajudar a se atualizar sobre o que mais importante […]

30 coisas que você ainda não sabe e que podem mudar a sua vida para melhor – síntese das 30 conversas mais interessantes que eu tive com algumas das pessoas mais inteligentes do mundo e que podem ser muito úteis para você melhorar o seu dia a dia – leia, só aqui:

28 de março de 2020 0

Veja a lista abaixo e clique em cima do nome do meu entrevistado para ver um resumo de suas ideias mais brilhantes: 1-Schopenhauer – siga essas dicas para não afundar psicologicamente 2-Nietzsche – Torna-te quem […]

Netflix – lista dos 30 melhores filmes que eu assisti recentemente e recomendo de olhos fechados para você e sua família. Fiz essa lista pensando em te ajudar a combater os maiores inimigos dos dias de hoje : o tédio, a rotina, o stress e a falta de opções causada pela crise do coronavírus – Espero que goste e compartilhe com seus parentes e melhores amigos – Veja a lista aqui:

22 de março de 2020 0

Veja a lista abaixo e clique em cima do nome do filme para ver minha crítica sobre ele (sem spoilers), poster, cartaz, fotos, trailers e trilha sonora: 1- Filme Viver Duas Vezes (nota 7,5) 2-Filme […]

Coronavírus: Como se cuidar ainda mais – Dormir bem deixa o sistema imunológico mais forte – Minha missão na vida é compartilhar informações úteis e relevantes que possam contribuir para você ser uma pessoa ainda melhor do que já é – Por isso, escrevi alguns artigos com dicas inteligentes sobre como se prevenir reforçando o seu sistema imunológico. Hoje, compartilho a importância do S (Sono) do Método S.AB.E.R – Espero que lhe seja útil e que você goste, pratique e compartilhe com as pessoas com as quais se importa muito:

20 de março de 2020 0

O S do Método S.AB.E.R – O sono melhora e prolonga a sua vida Quanto melhor o seu sono, melhor e mais longa a sua vida Pessoas com problemas com o sono, são as que […]

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