Oi – Você tem medo da solidão? Você já nasce sozinho(a) – Você já morre sozinho(a) – E você consegue viver sozinho(a) ? Pesquisa mostra que pessoas preferem levar um choque do que ficar sozinhas – MaLuCo:)

• Twitter
• LinkedIn
• Google+

A gente nasce sozinho – a gente morre sozinho – mas a gente não sabe viver sozinho – a gente precisa viver em sociedade, em redes sociais :

Malucando por vários blogs da internet, descobri este estudo interessante :publicado na revista científica Science :

220 voluntários fizeram 11 testes e surpreenderam até o coordenador TimothyWilson, psicólogo da Universidade da Virginia, EUA.

No teste, as pessoas foram desafiadas a ficar 15 minutos sem companhia alguma.

57% dos participantes afirmaram ter dificuldades para se concentrar

89% disseram que a mente vagou

49% não gostaram da experiência.

O mais estranho – e que deve ter surpreendido o coordenador Timothy Wilson – é que:

67% dos homens e 25% das mulheres preferiram levar choques a ficar sozinhos.

“Parece que há uma dificuldade para se distrair com a própria mente. Suspeito que a popularização da tecnologia e dos smartphones é ao mesmo tempo um sintoma e uma causa dessa dificuldade. Hoje temos menos oportunidade para refletir e desfrutar dos nossos pensamentos”, disse o pesquisador

Televisões, celulares, computadores, filmes, séries, livros e redes sociais “roubam” a nossa atenção.

Sendo destino certo dos nossos pensamentos quando sozinhos.

Precisamos de algo para ouvir e alguém para conversar. A psicóloga Lívia Godinho complementa, também para a Folha, a tecnologia e a necessidade de estar disponível fazem com que a reflexão seja cada vez mais rara. “Há um apelo muito grande para estar em rede, compartilhar. Quem está de fora sente que está perdendo alguma coisa”.

O ideal é que tentemos ficar sozinhos sem nos sentirmos solitários, mantendo um pensamos positivo, sem um foco excessivo nos problemas.

Já que esta atividade negativa faz com que surja uma angústia maior, que expulsa o nosso sono e nos obriga a distrair a nossa mente. Experimente o silêncio e a quietude. Ouça a sua voz interior sem medo, pratique a solitude. Vai se surpreender.

O texto acima reflete a pesquisa inteira que vi na internet em inglês e foi publicada resumidamente e traduzido pelo blogsosolteiros – MaLuCo:)