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[ Vida com qualidade. Morte com qualidade. ] – Frase da Monja Coen Sensei – Então, para um dia, morrer bem, viva melhor ainda – MaLuCo:)

O i / – Você teme a morte? O Ser humano tem muito medo de morrer por não saber exatamente o que acontece depois disto. /// O mais engraçado é que ele não tem medo de nascer, mesmo sem saber exatamente o que acontece antes disto. /// Em tese, o mistério e as incógnitas do nascimento são parecidos com o da morte ou você planejou e escolheu o dia, o mês, o ano, o local e a família em que você nasceu? E você se lembra como era antes de nascer? MaLuCo:)

Ei – Você já descobriu para que você vive? “O segredo da existência humana reside não só em viver mas também em saber para que se vive.” Frase de Fiódor Mikhailovich Dostoiévski – Uma vez eu li uma frase de Mark Twain que me deixou dias pensando = ” Os dois dias mais importantes da sua vida são : (1) O dia em que você nasce e (2) O dia em que você descobre Para Que ” E ai? Você já descobriu para que você nasceu? MaLuCo:)

“Eu não fui consultado se eu queria nascer ou não. Mas esta mesma pergunta me fosse feita hoje, eu diria que eu queria nascer umas cem vezes” Frase de Ariano Suassuna – Esta frase me fez lembrar outra de Einstein – onde ele dizia que o ser humano é maluco – diz que não pediu para nascer, diz que não sabe viver e ainda diz que tem medo de morrer. kkk E você leitor(a)? Você pediu para nascer? Se fosse consultado hoje? O que você responderia? MaLuCo

*** ATENÇÃO **** ATENÇÃO **** LEIA COM ATENÇÃO **** >>> “A morte é o jeito da natureza forçá-lo a diminuir o ritmo”. Recomendo a meditação no lugar da morte prematura. – ”Ei – Quer aprender um super segredo para aumentar a sua sobrevivência na vida cotidiana? APRENDA A ARTE DE NÃO FAZER NADA – Aprenda a fazer pausas relaxantes na hora em que o seu stress estiver lá no pico – atire o seu stress abruptamente ao chão(através de pausas para fazer coisas que você gosta de fazer e que te relaxam) – e depois disto sinta-se relaxada(o) o suficiente para voltar e continuar encarando os problemas da vida com saúde e energia – MaLuCo 🙂

“Vulnerabilidade é a nossa medida mais precisa de coragem.” Frase de Brené Brown – Viver é Amar é tornar-se vulnerável! Precisamos aceitar que somos imperfeitos e viver o melhor possível dentro da nossa própria imperfeição. Precisamos transformar tudo o que nos dá medo (medo da morte, medo de fazer escolhas erradas, medo da solidão e da rejeição e medo por ainda não ter achado um sentido, significado maior para a vida) em nosso maior estímulo para ter coragem de viver – Use a vulnerabilidade para entender e vencer seus medos – MaLuCo:)

Você tem medo da morte? “Eu pretendo viver para sempre ou morrer tentando”  KKK Frase de Groucho Marx, comediante americano – MaLuCo:)

Ei ! Você tem Coragem? “Coragem é ter medo da morte, mas enfrentar a vida assim mesmo.” Adaptação de Frase de John Wayne  – MaLuCo:)

LEMBRE-SE DISTO = VOCÊ VAI MORRER UM DIA ! – “Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a tomar grandes decisões. Porque quase tudo – expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar – caem diante da morte, deixando apenas o que é apenas importante. Não há razão para não seguir o seu coração. //  Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração.” Frase de Steve Jobs –

LEMBRE-SE DISTO = VOCÊ VAI MORRER UM DIA ! ENTÃO VIVA MUITO ATÉ LÁ -Esvazie da sua mente sentimentos como A Raiva, A Culpa, O Medo e A Vergonha e Lote-a com Pensamentos e Atitudes Positivas, Mais Gentileza e muita vontade de fazer as outras pessoas se sentirem pessoas melhores pela convivência contigo. /// Lembre-se que não é o Seu Sucesso que gera o Entusiasmo – ao contrário : é o seu Entusiasmo que gera o seu Sucesso!  A palavra ENTUSIASMO vem do grego e significa ter um DEUS dentro de si. SER UMA PESSOA ENTUSIASMADA SIGNIFICA TER DEUS DENTRO DE VOCÊ TE EMPURRANDO PARA O ALTO E PARA FRENTE SEMPRE !!! Lembre-se sempre disto e Viva Muito Sem Medo De Ser Feliz, pois você merece e muito – MaLuCo:)

“A morte destrói um homem: a ideia da morte salva-o.”  Frase de Edward Morgan Forster – ? É verdade, você não acha? E por falar nisto – você tem medo de morrer? Como este medo te ajudar a viver mais e melhor – Pare, pense nisto e decida fazer algo diferente para muito melhor na sua vida e na dos outros que te cercam. //MaLuCo

“A vida é jovial. A morte é a calma. É a transição entre uma e a outra que nos cria problemas.” Frase de Isaac Asimov – É mesmo, as pessoas vivem dizendo que não pediram para nascer, que não sabem viver, mas morrem de medo de morrer (kkk) – Como na frase, nosso problema não está no nascimento, nem na morte – ele está localizado no meio delas. E você – o que tem feito para se dar bem no intervalo entre o seu nascimento e a sua morte? Procure dar bom uso a tudo o que pensa, tudo o que fala, tudo o que faz – Viva Bem! Seja Feliz !!! MaLuCo!

“Não importa o quão sereno o dia de hoje pode ser, o amanhã é sempre incerto.Não deixe esta realidade assustar você” Frase de Warren Buffett, O que eu aprendi com esta frase na vida = A vida é um grande e lindo mistério. Não há turbulência hoje que evite um dia calmo amanhã e não há um dia calmo hoje que evite uma turbulência amanhã. A vida é um jogo de muitas alegrias, muito sucesso e ao mesmo tempo de pavor e medo. Medo, quando a gente não sabe o que vai acontecer e pavor quando a gente sabe que vai acontecer e não pode fazer nada para impedir. Neste sentido, a morte é um grande pavor. Mas saber que pavor e medo são essenciais para a vida não deve ser razão para não viver. VIVA MUITO !

“Qual é o maior obstáculo à felicidade? A felicidade não existe. Temos momentos de alegria, mas não existe um estado permanente de satisfação. Separações, a morte de pessoas queridas, doenças e acidentes são inevitáveis. É por isso que a busca pela felicidade plena não faz sentido. O que podemos almejar é a serenidade, algo completamente diferente. Só se atinge a serenidade vencendo o medo. É o medo que nos torna egoístas e nos paralisa, que nos impede de sorrir e de pensar de forma inteligente, com liberdade. Os filósofos gregos costumavam dizer que o sábio é aquele que consegue vencer o medo.” Frase de trecho de entrevista com o filósofo Luc Ferry

“Não é que eu tenha medo da morte, mas simplesmente não quero estar aqui quando isso acontecer” Frase de Woody Allen

“A melhor coisa que podem lhe dizer na vida não é ‘te amo’, mas sim ‘é benigno’” Frase de Woody Allen

Lembrar que você estará morto(a) um dia é a ferramenta mais importante que você pode  usar para te ajudar a tomar grandes decisões em sua vida.

Porque quase tudo que te paralisa – expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar, raiva, medo, culpa,… tudo mesmo – cai diante da perspectiva da sua morte, deixando para você apenas o que é realmente apenas importante na sua vida.

Por isto, procure viver intensamente e nunca deixe de seguir o seu coração.

Como na famosa frase de Steve Jobs : “Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração.”

Pense na sua morte como maior alavanca para a sua vida !

Como se auto motivar de forma inacreditável  :

Todos os dias, quando você acordar, lembre a você mesmo que um dia você vai morrer, que todo mundo morre.

Lembre-se disto : um dia você vai morrer e faça desta lembrança o maior motivo para você querer viver mais e melhor.

Saiba que apesar da vida ser muito difícil, ela é possível e viável e tornar a sua vida melhor é uma tarefa toda sua.

Seja cada dia mais o(a) autor(a) da sua vida – seja cada dia mais responsável por melhorar um pouquinho a cada dia, apesar de todos os obstáculos e problemas que aparecem na sua frente.

Lembre-se disto diariamente = Você vai morrer, todo mundo um dia morre. Mas você tem a oportunidade de viver a cada novo dia – nunca abra mão deste privilégio que é o de encarar a sua vida da melhor forma possível. Se, de vez em quando você estiver passando por algum problema, pense nisto – todo problema passa, tudo na vida passa e por maior que seja o seu problema, ele nunca passará apenas de um problema e é só isto.

Lembre-se diariamente que você vai morrer – mas não deixe esta lembrança te paralisar – ao contrário faça desta lembrança o maior motivo para você viver :

Se todo mundo morre, se um dia você vai morrer – faça disto uma razão para te tirar da cama pela manhã e querer dar bom uso a tudo – dê bom uso aos seus pensamentos, aos seus sentimentos, aos seus gestos e suas atitudes. Não se permita perder tempo, desperdiçar oportunidades e nem deixar de sonhar e de correr atrás da realização de seus sonhos.

No final todo mundo morre – Um dia você morre – então use isto como o maior motivo para você viver com mais vontade, mais intensidade, mais desejo, mais alegria e mais entusiasmo.

Pense de maneira mais otimista – isto te fará agir de forma mais positiva e atingir resultados incríveis.

Viva muito – Morrer é só um dia, mas viver é a cada novo dia !

Aproveite cada dia com mais sede e fome de viver – Viva muito, Viva bem, Viva Feliz – MaLuCo:)

Como plantar suas sementes para os próximos 500 anos, com menos medo da morte e da solidão e com mais contentamento pelas suas escolhas – dando mais significado e sentido à sua vida: MaLuCo:)

A partir de hoje e de agora, independente do que você já passou ou já viveu, assuma o seu potencial máximo, sem olhar para trás, pensando só no daqui para frente.

Procure então, a partir de agora :

 * Viver no seu potencial máximo

 * Ser realmente quem você é e mais fiel a quem você deseja ser

* Inspirar mais as pessoas que te rodeiam

* Fazer a diferença na vida das pessoas que mais importam

* Construir algo que mereça ser lembrado como seu legado (de uma simples palavra, frase, gesto, conselho, modelo até uma grande descoberta ou uma grande obra)

* Deixar o mundo muito melhor do que você encontrou,

por sua causa

* Gostar ainda mais da vida – Viver e permitir-se ser mais feliz ! Maluco:)

“Morremos em um instante e

tememos a morte por muitos e muitos anos.”

Marquês de Maricá – escritor brasileiro

Esta frase é a pura verdade. A morte acontece em poucos instantes, mas as pessoas a temem por toda a vida.

Algumas pessoas, por medo de morrer, acabam desenvolvendo medo de viver também.

Portanto, desfrute a vida o melhor que puder e não leve a vida demasiadamente à sério (afinal ninguém sai vivo dela mesmo kkk) – mas seja responsável e pense nas consequências de tudo o que fizer, para ter uma vida mais alegre e feliz.

Todos os dias ao acordar, pense em como você está vivendo.a sua vida. Ao mesmo tempo lembre-se que um dia você vai morrer. E então pergunte-se :

Se você continuar vivendo do jeitinho que viveu até hoje, daqui até o dia da sua morte – você vai morrer sentindo-se feliz e realizado(a)?

Você acha que alguma coisa precisa ser mudada na sua vida?

O que é? E o que te impede de mudar para ser uma pessoa ainda melhor?

Lembre-se disto : Independente do que já aconteceu na sua vida, do seu nascimento até hoje, você pode mudar a sua vida de hoje até o dia da sua morte para muito melhor.

Basta você viver mais a vida que você gostaria de viver e viver menos a vida que os outros gostariam que você vivesse.

Basta você deixar de se influenciar por condicionamentos externos – preocupar-se menos em ser igual aos outros, em ter o que os outros têm apenas para atender a padrões impostos por outras pessoas, pela mídia, pelas propagandas e que só servem para fazer pressão para que você se sinta mal se não atender a estes condicionamentos externos.

Todos os dias ao acordar, dê uma sacudida na árvore da sua vida e pense numa forma de viver mais em linha com seus sonhos, seus desejos e suas necessidades.

Você é uma ótima pessoa e merece ser muito feliz – e felicidade não é algo material – é antes de tudo algo espiritual – é você achar o melhor sentido e o melhor significado para a sua vida e ir de encontro a ele, trocando o medo de morrer pela intensa coragem de viver.

“Se você está o tempo todo tentando ser uma pessoa normal, você nunca saberá o quão fantástico(a) você pode ser. “

Frase de Maya Angelou

| Oi – O que Você quer? Afinal você quer viver ou quer durar? | Como você lida com a liberdade de fazer escolhas na sua vida e ser responsável por suas consequências? Veja esta história interessante do delegado vendedor de cocadas e tapioca : MaLuCo:)

Malucando pelo blog do brilhante André Kassu, achei esta história curiosa, divertida e excelente para te ajudar na reflexão da sua vida :

“…O Delegado vendedor de cocadas e tapioca da feira:

Se porventura o Jorge Benjor o encontrasse, ele viraria personagem de uma bela canção. Eu o chamo de delegado porque ele me chama de delegado.

Não faz muito sentido, mas há uma graça.

Vem dele uma das melhores e mais difíceis lições que ouvi.

Estava eu a esperar a minha tapioca, quando uma pequena senhora começou a admirar as cocadas de diversas cores.

Para combinar, ela tinha um cabelo no tom de algodão doce. O vendedor, malandro que só ele, falou:

– Pode escolher à vontade. São todas boas.

Uma voz delicada respondeu:

– Não posso engordar.

O delegado, sem titubear, deu o golpe final:

– A senhora quer viver ou quer durar?

Ela deu um sorriso e levou a sua bandeja repleta de deliciosas calorias.

Penso nessa frase desde então. É uma equação que nunca foi tão bem resumida. Algo que inconscientemente permeia todas as nossas escolhas.

Você pode aplicar em qualquer momento decisivo.

A bandeja de cocadas assume múltiplas formas dependendo da situação.

Neste exato momento, estou com uma em minhas mãos. Saborear ou não é sempre mais complicado do que parece…”

Eu adorei esta breve história – ela ilustra uma coisa interessante na vida de todo mundo – o jogo de xadrez que jogamos com a vida em relação à capacidade que ela nos deu de podermos escolher a maneira como desejamos viver  – uma liberdade estranha – pois ela acaba nos tornando reféns das nossas próprias escolhas, que muitas vezes tomamos debaixo da luz de vários dilemas e incertezas pessoais.

Eu acho que a nossa liberdade de fazer escolhas faz um par super intrigante com o medo que todos temos da morte – as duas guiam a maioria das nossas condutas e o nosso jeito de ser e levar a vida.

A liberdade nos é oferecida e pintada como a própria antítese da morte. Embora tenhamos medo da morte, consideramos a liberdade de escolhas inequivocamente positiva.

Ter esta liberdade para fazer escolhas que todos nós temos te torna responsável direto por todas as escolhas que faz e refém das suas consequências.

Eu gosto muito daquela definição de liberdade de Sartre : Ser responsável é ser “autor de” e por ela tu te tornas eternamente responsável pelo que escolhes e assumes assim o papel de ser autor do seu próprio projeto de vida. Para fechar este post, deixo uma frase intrigante do próprio Sartre :

“Nós somos livres para sermos qualquer coisa, exceto não livres e por isto estamos eternamente condenados à liberdade”

MaLuCo:)

Par Ou Impar – Quer saber em que ano você pode morrer ?

Se você nasceu em ano par, vai morrer num ano ímpar – Se você nasceu num ano ímpar vai morrer num ano par.

Esta era a frase de um sujeito apelidado de Zé do Cemitério pelos amigos.

Ele vivia repetindo : Se você nasceu em ano par, vai morrer num ano ímpar – Se você nasceu num ano ímpar vai morrer num ano par.

Parecia uma obsessão fúnebre que ele tinha.

Ele devia ter alguma depressão associada a um forte medo de morrer.

Uma vez ele contou que descobriu a teoria que tanto repetia depois de assistir a um programa de entrevistas, onde ele ouviu pela primeira vez esta tese de um outro sujeito tão louco pela morte quanto ele.

A partir daquele dia, ele adotou a frase do ano do nascimento e do ano da morte como lema de vida (se é que se pode ter a morte como lema de vida).

Ele criou desde então uma mania nova e estranha = passou a constantemente frequentar  velórios, cemitérios e principalmente enterros – fossem de amigos ou de estranhos.

Muitas vezes ele foi a enterros em outras cidades – pegava um ônibus na rodoviária e chegando na cidade desconhecida, fazia questão de descer em frente ao cemitério da cidade e entrar para uma visita.

Zé do Cemitério transformou isto num vício, que só aumentava a cada dia, por isto o apelido dos amigos.

Para completar a sua loucura pela morte, ele comprou um caderno de anotações e saia pelos cemitérios afora fazendo um levantamento estatístico dos anos de nascimento e morte dos defuntos e por incrível que pareça ele descobriu que o louco da entrevista da TV estava certo.

Um dia sentado numa mesa de bar tomando uma cerveja e conversando com uma roda de curiosos que ficava ao seu redor, Zé do Velório mostrou todas as suas anotações feitas em 3 colunas : – nome do morto, ano de nascimento e ano da morte – e na última página ele tinha um resumo matemático e estatístico que provava a sua teoria – na média, com a precisão de um desvio padrão e meio para mais ou para menos, as pessoas que nasceram em anos pares morreram em anos ímpares e as que morreram em anos ímpares, nasceram em anos pares – era a sua amostra baseada nas visitas a vários túmulos ao longo dos anos.

Alguns curiosos que não entendiam de matemática e estatística desconheciam que o tal de desvio padrão que ele falava era uma medida de precisão estatística e saiam dali comentando que o sujeito era portador de uma outra doença mental – um desvio novo, um tal de desvio padrão kkk

O Zé do Cemitério não esta mais vivo. Ele morreu em 2013 e nasceu em 1958. Ele acabou entrando para a sua própria estatística – Quem nasce em ano par, morre em ano ímpar e vice-versa.

Lembrando desta história e vendo a notícia de morte de pessoas famosas e queridas, fiz um pequeno levantamento para ver se a teoria do Zé do Cemitério ainda se aplica nos dias de hoje e vejam o que eu encontrei, através de uma anotação semelhante a que fazia em seu caderninho, baseada em dados que peguei na internet de forma totalmente aleatória – me lembrava do nome do famoso que tinha morrido e pegava os dados para a amostra estatística e não os selecionava previamente para não induzir a pesquisa :

Mundo estranho este, você não acha?

Crônica do MaLuco

“O que torna o nascimento, o envelhecimento, a doença e a morte um sofrimento é o apego ao externo.” – Frase derivada do conceito dos quatro sofrimentos, de acordo com o budismo. Os 4 sofrimentos basicamente são : nascimento, doença, envelhecimento e morte. A causa fundamental desse impasse é que o foco das pessoas está totalmente direcionado para o mundo material e externo, deixando de voltar a atenção para sua vida interior. Portanto, para sofrer menos, tente se apegar menos ao externo, ao material. isto não te parece lógico ? MaLuCo:)