• Twitter
• LinkedIn
• Google+

Chegou o fim de semana – tempo para você usar a seu favor, diminuir o stress, reduzir o tédio e a rotina do dia a dia.

Abaixo, algumas ideias para tornar o seu fim de semana mais gostoso:

Desconecte-se – isto recarrega suas baterias e sua energia com força.

Faça coisas totalmente diferentes da sua rotina semanal – isto induz a novas ideias para velhos problemas ou para novas oportunidades.

Faça exercícios físicos – isto é bom para a sua saúde física e mental.

Pratique algo totalmente ligado às suas maiores paixões na vida – tenha um hobby diferente – isto reduz sensivelmente o seu stress físico e mental.

Conecte-se pessoalmente com sua família, seus parentes e melhores amigos.

Tire um tempo só para estar com você mesmo e neste período medite, relaxe e reflita.

Aumente sua cultura – tenha contato com os melhores : livros, filmes, shows, espetáculos, peças de teatro, músicas, obras de arte, museus, pinturas, esculturas, fotografias, filosofias, vinhos, restaurantes, viagens, estudos sobre coisas que te interessam e te agregam valor.

Resumindo : Crie mais momentos mágicos para você mesmo e para as pessoas que mais importam na sua vida – surpreenda-as com atitudes, presentes, momentos totalmente mágicos, inesperados e inesquecíveis.

EU TE DESEJO UM EXCELENTE FIM DE SEMANA!

  Para colaborar com o seu relaxamento neste período, vamos reduzir     significativamente o número de posts até o começo da semana que vem.

				

					
					

									

										
										
Twitter
										
									
								

									

										
										
LinkedIn
										
									
								

									

										
										
Google+